「ASTRO」チャウヌ、海外出張中でも完ぺきなルーチン…「すぐに整理して、運動もほぼ毎日する」
``ASTRO'' ชาอึนอูมีกิจวัตรที่สมบูรณ์แบบแม้ในขณะที่เดินทางไปทำธุรกิจในต่างประเทศ... ``ฉันจัดระเบียบอย่างรวดเร็วและออกกำลังกายเกือบทุกวัน''
ชาอึนอูแห่งบอยแบนด์ ``ASTRO'' แนะนำสิ่งของสำหรับการเดินทางเพื่อธุรกิจของเขา วันที่ 3 ช่อง YouTube “ว
เกาหลี” รวมถึง “ชาอึนอูมักจะนำอะไรติดตัวไปด้วยเสมอเมื่อขึ้นเครื่องบิน? 100 สิ่งของของเขา
มีการโพสต์วิดีโอชื่อ ``เราจะเปิดเผยรายการการเดินทางเพื่อธุรกิจจริง'' ในวิดีโอ ชาอึนวูกล่าวว่า ``ฉันจะแนะนำสิ่งของทางธุรกิจที่ฉันพกติดตัวเมื่อไปต่างประเทศ ฉันใช้กระเป๋าเดินทางมาหลายปีแล้ว
ไอเอ็นจี เนื่องจากสีดำไม่มันเงาจึงมีคนหากระเป๋าเดินทางทับซ้อนกันค่อนข้างมาก มันมีป้ายบริษัทอยู่เพื่อให้คุณค้นหาได้ง่าย"
เธอกล่าวต่อว่า ``ฉันมักจะจัดกระเป๋าเดินทางทันที เมื่อไปถึงโรงแรม ฉันจะทิ้งสิ่งของต่างๆ เช่น กระเป๋าเครื่องสำอางไว้บนโต๊ะเครื่องแป้งหรือชักโครก ฉันไม่มีที่ชาร์จ
เชื่อมต่อไว้ข้างเตียง เมื่อมันดึกฉันไม่อยากทำอีกแล้ว แม้ว่าฉันจะกลับถึงบ้าน ฉันมักจะทำสิ่งต่างๆ ทันที เช่น ใส่ผ้าลงในตะกร้าซักผ้า''
“ฉันไม่ได้กินราเมนในเกาหลีจริงๆ แต่เมื่อไปต่างประเทศฉันก็อยากกินมัน นั่นแหละเหตุผลว่าทำไมฉันถึงชอบมัน” เขาพูดถึงการถือบะหมี่ถ้วยติดตัวไปด้วย
หากคุณเพิ่งเริ่มรับประทานอาหารเสริมวิตามิน ให้พูดว่า ``ฉันแบ่งเม็ดวิตามินและพกติดตัวไปที่บ้าน ฉันรับประทานวันละครั้ง ฉันพกวิตามินสำหรับ 21 วันติดตัวไปด้วย ฉันทานวิตามินสามเม็ด
ฉันอยู่นี่. เดิมทีฉันไม่ได้ทานอาหารเสริมมากนัก แต่เพื่อนของฉันบอกฉันว่าฉันต้องทานอาหารเสริมอย่างเหมาะสม ฉันเริ่มดื่มได้ไม่ถึงเดือนแล้ว”
เขาแสดงกระเป๋าเดินทางให้เขาดู และพูดว่า ``มีน้ำยาบ้วนปาก โลชั่น น้ำยาทำความสะอาดผิวหน้า โลชั่นบำรุงผิว ลิปบาล์ม น้ำหอม เซรั่ม และเจลทำความสะอาดมือ''
มีครีม. ใช้น้ำยาทำความสะอาดผิวหน้าเมื่อล้างหน้าและอาบน้ำ บางครั้งฉันก็อาบน้ำทาโลชั่นบำรุงผิว”
ในส่วนของการออกกำลังกาย เขากล่าวว่า ``แม้แต่ตอนที่ผมไปต่างประเทศ ผมก็ทำทุกวัน พอไปถึง ผมก็ทำประมาณหนึ่งชั่วโมง การออกกำลังกายเป็นทีมกำลังเฟื่องฟู
เกิดขึ้น. เราทำเพราะเราทุกคนออกกำลังกายด้วยกัน ฉันดื่มโปรตีนหลังออกกำลังกาย" เขาบอกว่าเขากำลังเรียนการสนทนาภาษาอังกฤษ และพูดว่า ``ฉันเคยใช้มันทุกวัน แต่หลังจากที่ฉันหยุดใช้มัน ฉันจึงค่อยๆ ลืมมันไป''
เมา ฉันกำลังเรียนอย่างหนักเพื่อเรียนต่อ เมื่อฉันไม่สามารถนอนบนเครื่องบินหรือในโรงแรมได้เพราะเวลาต่างกัน ฉันจะดูมันและมันช่วยให้ฉันนอนหลับได้ดีขึ้น” เขากล่าวพร้อมหัวเราะ
2024/06/04 15:18 KST
Copyrights(C) Herald wowkorea.jp 110